Jaký rozdíl může být v práci psychiatra a psychoterapeuta?

Rozdíl mezi psychiatrem a psychoterapeutem může být pro laiky matoucí, protože obě profese se zaměřují na duševní zdraví. Nicméně mají rozdílné úkoly, kvalifikace a přístupy k léčbě.

Psychiatr – Lékař se specializací na duševní zdraví

Psychiatr je lékař (MUDr.), který po dokončení základního lékařského vzdělání absolvuje další specializaci v oblasti psychiatrie.

Co psychiatr dělá:

• Diagnostikuje a léčí duševní poruchy jako jsou deprese, úzkostné poruchy, schizofrenie, bipolární porucha a další. Navíc je oprávněn předepisovat léky, například antidepresiva, anxiolytika, antipsychotika či stabilizátory nálady a poskytovat další lékařské úkony (například doporučit hospitalizaci, vystavit pracovní neschopnost, spolupracovat s dalšími lékaři).

• Pokud má psychiatr příslušnou kvalifikaci, tak také smí provádět psychoterapeutické sezení, ale přesto je jeho hlavní role častěji medikamentózní léčba a diagnostika.

Hlavní přístup psychiatrů k léčbě:

• Zaměřuje se na biologické, neurologické a chemické aspekty duševních poruch.

• Kromě léků může poskytovat i základní psychologickou podporu nebo doporučit vhodného psychoterapeuta.

• V některých případech (například u závažných stavů) je psychiatrická léčba nezbytná a psychoterapie je pouze podpůrným prvkem.

Psychoterapeut – Specialista na psychologickou léčbu

Psychoterapeut nemusí být nutně lékařsky vzdělaný odborník (ale může jím být). Je to specialista v oblasti psychologie, sociální práce, pedagogiky nebo dalších humanitních oborů. Aby se stal certifikovaným psychoterapeutem, musí absolvovat speciální akreditovaný psychoterapeutický výcvik.

Co dělá psychoterapeut:

• Pomáhá lidem zvládat duševní problémy, jako jsou deprese, úzkost, trauma, problémy v mezilidských vztazích, stres a další.

• Zaměřuje se na psychologické techniky a terapeutické metody (např. kognitivně-behaviorální terapie, psychodynamická terapie, gestaltterapie a další).

• Psychoterapie je často dlouhodobý proces, kde terapeut a klient pracují na změně vzorců myšlení, chování a emocí.

Hlavní přístup psychoterapeutů k léčbě:

• The psychotherapist works with the client's emotional and psychological problems, ale nepředepisuje léky.

• Pomáhá klientům porozumět svým pocitům a chování a učí je novým dovednostem pro lepší zvládání stresu a životních výzev.

Klíčové rozdíly mezi psychiatrem a psychoterapeutem:

Kdy zajít ke specialistovi na duševní zdraví?

Pokud cítíte, že se s psychickými problémy potýkáte déle nebo si nejsi jistí, zda se obrátit na psychiatra nebo psychoterapeuta, je často dobré začít raději u psychoterapeuta. Pokud se ukáže, že potřebujete medikaci, může vás posléze psychoterapeut nasměrovat ke vhodnému psychiatrovi. Návštěvu specialisty určitě zvažte, jestliže vaše mentální zdraví je dlouhodobě namáhané a cítíte, že se váš stav projevuje na vás či vašem vztahu k okolí.

Jako prvotní indikátor k návštěvě kvalifikovaného psychoterapeuta může sloužit například to, že trpíte subjektivně spíše menšími psychickými problémy, jako jsou stres, mírná deprese nebo problémy v osobních vztazích.

Pokud máte pocit, že se u vás jedná o závažnou duševní poruchu, jako je například těžká, nebo dlouhodobá deprese, paralyzující úzkostné poruchy nebo dokonce schizofrenie, bude naopak nejlepším řešením konzultace a následná léčba u psychiatra, protože je možné, že váš stav může vyžadovat specializované léky.

Připravili jsme pro vás několik příkladů z praxe:

• Příklad 1: Klient trpí dlouhodobým smutkem a úzkostí, ale zvládá běžné denní povinnosti. Začne navštěvovat psychoterapeuta, který mu pomůže rozpoznat a změnit negativní myšlenkové vzorce.

• Příklad 2: Klient má těžkou depresi, nemůže vstát z postele, má sebevražedné myšlenky. V tomto případě je nutná návštěva psychiatra, nasazení léků a případně následná psychoterapie.

• Příklad 3: Dítě má potíže ve škole a v rodině, rodiče navštíví rodinného terapeuta. Pokud se objeví známky závažné poruchy (např. psychóza), terapeut doporučí vyšetření u dětského psychiatra.

Závěrem tedy lze shrnout, že psychiatr je lékař, který diagnostikuje a léčí duševní poruchy, často pomocí léků, a někdy poskytuje i psychoterapii. Psychoterapeut je specialista na psychologickou léčbu pomocí různých terapeutických metod, ale nepředepisuje léky. V mnoha případech je vhodná spolupráce obou odborníků.

Pokud si nejste jisti, na koho se obrátit, začněte u psychoterapeuta nebo praktického lékaře, který vám může doporučit další postup. V každém případě platí, že včasné vyhledání odborné pomoci je klíčem k úspěšné léčbě a zlepšení kvality života.